Après un passé plutôt sportif (beaucoup de gym puis différentes disciplines) j'ai un peu lâché prise depuis la naissance de mes 2 filles...j'avais besoin de me « dérouiller un peu », de me recentrer et retrouver des bonnes sensations !
J'ai trouvé tout cela dans les cours de yoga qui varient à chaque fois. J'adore venir car le cadre est idéal et l'ambiance est très respectueuse du niveau et de l'âge de chacun… ?