Après des années à repousser l'idee de me remettre au sport, j'ai enfin ose franchir les portes du Studio Prana ... et ça a change bien plus que ma condition physique !
J'ai commence en douceur avec du Pilates, puis je me suis laissée tenter par le RPM et le renforcement musculaire.
Petit à petit, j'ai retrouvé du plaisir à bouger, à me depasser et à voir mon corps se transformer.
Mais au-delà des séances, c'est l'énergie positive du Studio, l'accompagnement bienveillant des coachs et l'ambiance motivante qui m'ont donne envie d'aller encore plus loin.
Aujourd'hui, je me suis lancée un défi que je n'aurais jamais cru possible : courir un marathon ! Une idee impensable il y a quelques mois encore.
Grâce au Studio Prana, j'ai retrouve confiance en moi, le goût du sport et du dépassement de soi ... mais surtout, j'ai appris à m'aimer telle que je suis.
Merci à toute l'equipe de m'accompagner dans cette belle aventure !